لتجربة قراءة أفضل تفضل بزيارة المقالة على زد
السمك هو أشهى أنواع الأطباق البحرية ويحبه جميع الأشخاص ومن جميع الأعمار كما أنه مفيد جدًّا للجسم وذلك بفضل غناه بالكثير من العناصر المغذية مثل اليود، البروتينات، الفيتامينات والأملاح معدنية الضرورية لصحة الجسم كذلك فهو مملوء بمضادات الأكسدة اللازمة، يمكن تحضيره بطرق مختلفة وإضافة إليه الكثير من التوابل والمنكهات.
السمك المقلي
سمك الفيليه المقلي
سمك مقلي بصلصة البقدونس
السمك المشوي
سمك السلمون
سمك محشي بالفرن
وهكذا نرى فوائد السمك للجسم لا تُعد ولا تحصى كما أنه لذيذ المذاق ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل، جربي إحدى الوصفات السابقة لتحضير أشهى طبق سمك.
إليك أيضًا
تابع قراءة عشرات المقالات الملهمة على زد
youssef
0 تعليقات المدونة 
