مصاصي الطاقة وسارقي الطاقة ...

هناك من يمتص طاقتك … يجعلك تشعر بالضعف و الخمول و الكسل بعد ماتجلس معاه
أو تكلمه !!

مالك خلق تسوي شي أو تتحرك من مكانك ، إحساس بالتعب ، الضيق ، التوتر والقلق !
اذا كنت تشعر بهذه الامور فأعلم إنك فقدت طاقتك …!!

لكن من هم مصاصي الطاقة ؟ ومن هم سارقي الطاقة ؟ ان اصنافهم كثيرة جداً والاهم هم التالي:

1-من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق طاقتك(بعض الاباء،أزواج ،أصدقاء ، أبناء).
2- من يجعلك في حالة قلق من السؤال و الاستجواب، هذا يسرق طاقتك.

3- من يطلب الاهتمام و العطف و يحملك مسؤلية وضعه، هذا يسرق طاقتك.
4- من يتمسكن ” يبي يكسر خاطرك”، هذا يسرق طاقتك.

5- الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق طاقتك.
6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك و رأيك ويترصد حركاتك ويتصيد زلاتك، يسرق طاقتك.

كيف تتعرف عليهم ؟

1- اللي يسوون من الحبه قبة !! يحبوون الدراما و تعظيم الامور
2- يتطفلون على حياتك و حياة الناس، و ما يعطون اعتبار للخصوصية … ( وياكثرهم !)

3- كثير ما يتذمرووون ويشتكوووون ، من اهلهم، من ازواجهم، من شغلهم، من حياتهم، من الناس
4- لحوحين !! ما يفهمون كلمة لأ !!

5- يحملون الناس مسؤولية اغلاطهم.
6- يسمع فيك ولكنه لايسمع منك ولايعطيك فرصة للدفاع عن نفسك أو رأيك

كيف تحمي نفسك منهم ؟؟

1- قلل من وقت الجلوس معاهم.
2- تعلم مهارات الحوار معاهم، اعرف متى تسكتهم و تفتح موضوع ثاني.

3- حافظ على طاقتك، لا تخليهم يأثرون عليك.
4- لا تخجل من قول كلمة لأ، او التعبير عن احتياجاتك ( الان انا عندي شغل لازم اخلصه اسمح لي).

5- اكيد لا تشاركهم الانتقاد او التذمر ولا تستمع لهذه الامور ايضا ولامن باب التفاعل
6-اذا بالامكان انك تبعدهم عنك وعن حياتك يكون احسن لك
7- أدع الله أن يهديهم ويكفيك شرهم وأذاهم.

خاطرة اخيرة..

كما يجب علينا ان نحذر من مصاصي الطاقة فيجب ايضاً علينا أن لانكون منهم حتى لايتجنبنا الناس!!

د.جاسم المطوع